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鼻子里鼻屎多吃什么好

中医养生 / 中医养生 养生小编 来源:互联网 160浏览 0评论

文章导读 煮鸡蛋="text-indent:2em;">鼻子里鼻屎多总是难以让人接受,同时也可能影响到呼吸。但是,有很多种的原因会导致鼻子里鼻屎多的情况。目前,鼻子里鼻屎多主要是因为鼻炎的关系。对于鼻炎导致的鼻子里鼻屎多,最好的应对方式除了正规治疗外,还需要食疗。为此,我们一起来了解下鼻子里鼻屎多吃什么好。

鼻子里鼻屎多吃什么好

鼻子里鼻屎多的一些日常因素:

1.感冒或着凉的情况下,鼻粘膜分泌物显著增多,鼻腔内的鼻屎也会比以往多,但是鼻屎颜色不会很深,呈现浅黄色或者黄灰色。

2.天气干燥,或鼻纤毛状态不好的时候,鼻子内的血管特别脆弱,很容易出血,因此鼻屎不仅量多,而且会有一些血丝或者血块。

3.雾霾天,或者空气质量不好的时候,鼻腔在过滤和净化空气的时候,会阻挡许多的灰尘粉尘和脏东西,因此鼻屎会很多,而且颜色是黑乎乎的,很脏,这个时候即使在提醒你出门一定要戴口罩了。

4.每天清晨起床,清理鼻腔的时候,记得要用软一点的面巾纸或者棉签来处理,不要用手指随便扣挖,以免出血。

5.小孩子一定要教育好,不要偷偷吃鼻屎,这样会把脏东西都吃进肚子,造成生病等问题,做家长的一定要注意到这点。

鼻炎导致鼻子里鼻屎多的食疗方:

1.丝瓜藤煲猪瘦肉,清热消炎,解毒通窍,主治慢性鼻炎急性发作,萎缩性鼻炎,鼻流脓涕,脑重头痛。

取近根部的丝瓜藤3~5克洗净,猪瘦肉60克切块,同放锅内煮汤,至熟加少许盐调味,饮汤吃肉,五次为一疗程,连用1~3个疗程自愈。

2、辛夷煮鸡蛋:通窍,止脓涕,祛头痛,滋养扶,正主治慢性鼻窦炎,流脓涕。

用辛夷花15克,入沙锅内,加清水2碗,煎取1碗;鸡蛋2个,煮熟去壳,刺小孔数个,将砂锅复火上,倒入药汁煮沸,放入鸡蛋同煮片刻,饮汤吃蛋。

3、柏叶猪鼻汤;消炎通窍,养阴扶正,主治鼻流臭涕。

取猪鼻肉66克刮洗干净,用生柏叶30克,金钗斛6克,柴胡10克同放砂锅内,加清水4碗煎取1碗,滤除药渣,冲入蜜糖60克,30度米酒30克,和匀饮之。

4、黄花鱼头汤:扶正祛邪,补中通窍。主治慢性萎缩性鼻炎,感冒频繁。

取胖头鱼100克,洗净后用热油两面稍煎待用。将大枣15克去核洗净,用黄花30克,白术15克,苍耳子10克,白芷10克,生姜3片共放砂锅内与鱼头一起煎汤,待熟吃肉饮汁。

5、羊粉:主治慢性鼻炎。取羊睾丸一对,洗净后,放瓦片或砂锅内焙黄(不可炒焦炒黑),研成细末,用温开水或黄酒送下。每对睾丸一日分二次服完,连续用2-3天见效。

6、黄芪粥:黄芪400g, 百术230 g, 防风240g,桔梗120g,甘草60g,米20g(一天用),除了米之外,将其他材料磨成粉,拌匀,放入干燥容器(有盖)保存。将400cc水和米放入锅里,大火煮沸,再用小火煮20分钟。将(1)的10g磨粉放入(2) 中,小火煮沸,灭火盖上盖等5分钟即可。

鼻炎患者吃什么对身体不好?

1、忌食牛肉、含咖啡因饮料、巧克力、柑橘汁、玉米、乳制品、蛋、燕麦、牡蛎、花生、鲑鱼、草莓、香瓜、蕃茄、小麦。

2、忌食冷饮:过冷食物会降低免疫力,并造成呼吸道过敏。

3、忌食剌激性食物:如辣椒、芥末等,容易剌激呼吸道黏膜。

4、忌食特殊处理或加工精制的食物。

5、忌食含人工色素的食物:特别是黄色五号色素。

6、避免香草醛、苯甲醛、桉油醇、单钠麸氨酸盐等食物添加物。

7、动物内脏亦应少食。香烟、饮酒等嗜好应戒除。

10、慎食芹菜、酒酿等发物。  

以上就是关于鼻子里鼻屎多该吃什么好的介绍。这里需要提醒的是,由于各种原因的影响,鼻炎导致鼻子里鼻屎多的情况比较常见,所以为了避免出现鼻子里鼻屎多的情况,最好是增强身体免疫力同时注意鼻子的卫生护理,少用手指去扣鼻子。