最新消息:

艾灸对身体的好处是什么呢?

中医养生 / 中医养生 养生小编 来源:互联网 190浏览 0评论

文章导读

中华医学博大精深,源远流长,老祖宗给我们留下来很多宝贵的精华,其中艾灸就是其中一种。所谓艾灸,就是用艾叶支撑的艾灸材料,然后作用在人体具体部位上,通过激发精气的活动,来改善人体功能。目前。艾灸很受人们欢迎。那么,艾灸对身体都有哪些好处呢?

艾灸对身体的好处是什么呢?(1)

艾灸是中医针灸疗法中的灸法。点燃用艾叶制成的艾炷、艾条为主,熏烤人体的穴位以达到保健治病的一种自然疗法。是用艾叶制成的艾灸材料产生的艾热刺激体表穴位或特定部位,通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能,从而达到防病治病目的的一种治疗方法。

文章导读

艾灸首先能调和阴阳。人体阴阳的平衡是疾病发生和发展的根本。运用艾灸疗法的补泻作用,达到调和阴阳之功效。艾灸还能温通经络,驱散寒邪,艾叶性温加之点燃熏灸,使热力深达肌层,温气行血。艾灸具有温通经络,散寒除湿、调理气血、宣痹止痛之功效。艾灸还具有温阳补虚,补中益气的作用。

艾灸疗法的作用是多方面的。如所取穴位不同,灸法不同,刺激程度不同或施灸所用材料不同,因而功效也不同;因此,临床应用时应当视具体病情选择不同的穴位和操作方法。

这里要注意的是,灸器点上火后不可悬空过久,以免接触皮肤时温度过高,以致烫伤,如悬空太久,可先以手掌将灸器之温度搓低后再继续使用,每隔一段时间,应将灸器敲除支。

还有几个注意事项,就是在艾灸半个钟头以内,不要用冷水洗澡或者洗脸,艾灸之后,应该喝热水,一定不要喝凉开水,因为这样会让艾灸的功效大打折扣,在饭后一个钟头之内,也不要进行艾灸,掌握了这些注意事项之后,艾灸的效果会更好。