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刮痧疗法 刮痧能有效防病治病改善亚健康

中医养生 / 刮痧 养生小编 来源:互联网 158浏览 0评论

 

  刮痧有很多年的历史了,刮痧不仅能改善身体的状态还能帮助我们很好的治疗疾病。如果能很好的利用好刮痧的作用好处自然是不必说的。那么刮痧疗法的具体好处有哪些呢?下面就跟小编一起来了解一下刮痧作用吧!

  刮痧真的太常见了,但是并不否认我们并不是那么的了解刮痧,那么具体刮痧疗法都有哪些呢?其实刮痧能给我们的生命带来新的活力。改善亚健康是很常见的状态。

  刮痧疗法

刮痧疗法

  刮痧给生命带来活力--有效改善亚健康状态

  底蕴深厚、历史悠久的民间刮痧疗法广为人知,但是很多人只知道刮痧疗法对头痛、颈椎病、肩周炎、腰腿痛、心脑血管病、肠胃病、哮喘、糖尿病、乳腺增生等常见病疗效显著,却不知道正确的刮痧方法还可以促进新陈代谢,给细胞补氧祛瘀,增加活力,是改善亚健康状态既简便,又有效的好方法。

 

  刮痧于人体,主要可以起到下面三方面的作用:

  1)促进代谢,排出毒素

  人体每天都在不停地进行着新陈代谢的活动,代谢过程中产生的废物要及时排泄出去。刮痧能够及时地将体内代谢的“垃圾”刮试到体表,沉积到皮下的毛孔,使体内的血流畅通,恢复自然的代射活力。

  2)舒筋通络

  现在有越来越多的人受到颈椎病,肩周炎、腰背痛的因扰。这是因为人体的“软组织”(关节囊、韧带、筋膜、)受损伤时,肌肉会处于紧张、收缩甚至痉挛状态,出现疼痛的症状,若不及时治疗,就人形成不同程度的粘连、纤维化或瘢痕化,从而加重病情;刮痧能够舒筋通络消除疼痛病灶;解除肌紧张,在明显减轻疼痛症状的同时,也有利于病灶的恢复。

  3)调整阴阳

 

  “阴平阳秘,精神乃治”。中医十分强调机体阴阳关系的平衡。刮痧对人体功能有双向调节作用,可以改善和调整脏腑功能,使其恢复平衡。

  亚健康并不是一天形成的,亚健康对我们的身体影响是很大的,刮痧是一种很不错的方法可以帮助我们改善亚健康。所以刮痧能帮助我们改善脏腑的不适。

  刮痧作用

刮痧作用

  1、感冒

  感冒是呼吸道常见疾病,四季均可发生。主要由于患者免疫功能下降,卫外功能减弱而导致风寒、风热、暑湿外感。常见有头痛、四肢酸痛、发热、畏寒、乏力、鼻塞、流涕、咳嗽。部分患者还伴有食欲差、恶心、腹泻、呕吐等症状。

 

  刮痧部位

  头部:以头顶(督脉:百会穴)为中心,分别向前(至前额神庭穴)、后至枕骨凹处(胆经:风池穴)、左、右刮拭(至太阳穴);

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  胸部:(咳嗽)--由内而外(任脉:天突至中府穴);

  颈部:(发热)--第七脊椎处(督脉:大椎穴),屈肘直角横纹外(大肠经:曲池穴);

  脊椎:(发烧)--脊椎两侧(督脉--华佗夹脊穴),第二胸椎旁开两指(膀胱经:风门穴);

  手臂:(鼻塞)--手腕横纹桡内侧上7寸处(肺经:孔最穴),点按鼻翼外凹处(大肠经:迎香穴)。

  2、头痛

  头痛是临床常见症状,发于各种急、慢性疾病,如感冒、高血压、颈椎病、发热性疾病、颅内、五官等疾病均可导致。多为风邪袭入经络,肝阳上亢,气血亏损以及淤血阻络。神经性头痛系长期焦虑、紧张和疲劳;偏头痛是颅脑血管神经功能紊乱所致。头痛往往伴随恶心、呕吐、冷汗、面色苍白等。

头痛是临床常见症状,发于各种急、慢性疾病

  刮痧部位

 

  头部:以头顶(督脉:百会穴)为中心,分别向前(至前额神庭穴)、至后后发际边凹处(膀胱经:天柱穴)、左、右刮拭(至太阳穴);

  肩部:双侧肩周部(从上向下至肩井穴);

  上肢:双外侧(大肠经:从合谷穴向上至肩部);疼痛重者加阿是穴(痛处)。

  原来感冒头痛的症状都是可以通过刮痧来解决,这样根据症状我们就可以试试这些穴位了,如果我们有这类症状可以不用吃药了,刮痧疗法试试看,没有什么副作用的。

  3、高热

  可见于多种疾病,如病毒、细菌感染引起,发热在38c左右或以上者,主要表现为体温高,怕冷、咳嗽、面赤、烦躁不安等。阴虚症多引发。

 

  刮痧部位

刮痧部位

  头部:两眉间(任脉:印堂穴),鼻下(督脉:人中穴),十指尖(十宣)放血;

  颈部:颈椎下第七棘突下(督脉:大椎穴)、肺腧;

  背部:脊椎两侧(督脉--华佗夹脊穴),第二胸椎旁开两指(膀胱经:风门穴);

  上肢:手臂外侧屈肘处:(大肠经:曲池穴),左右手拇、食指交叉拇指尖处(大肠经:合谷)。

  结语:以上介绍的刮痧疗法我们都了解了,刮痧的好处有那么多,平时我们都没有注意,现在身体的一些小毛病就可以通过刮痧解决了,我们可以试试以上介绍的方法了。希望以上介绍的知识能帮到我们。