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心理减压

心理减压

海洋恐惧症怎么回事 深海恐惧症测试图有哪些

海洋恐惧症怎么回事 深海恐惧症测试图有哪些
导读:想说深海恐惧症什么的真的不是矫情,这是人类对于未知事物的无法认知从而感觉到自身的渺小由内心里迸发出的恐惧感,大自然的力量始终是人类所惧怕的。 对于恐海症的人来说,一看到那种深...
深海 海洋 恐惧症 心理健康 心理减压 海洋恐惧症怎么回事 深海恐惧症测试图有哪些 腾牛健康网 健康网 

发表时间:2017-01-22

深海恐惧症最怕的图终极测试 深海恐惧症如何治疗

深海恐惧症最怕的图终极测试 深海恐惧症如何治疗
导读:有时候觉得大海很恐怖但同时又好神秘,好吸引人,但你看看本文提供的深海恐惧症最怕的图你就会知道恐怖了! 对于患有深海恐惧症的人来说,看到海、水族馆和游泳池都会有所恐惧吧?本站将为您...
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发表时间:2017-01-22

十大方法有效减轻职场心理压力

十大方法有效减轻职场心理压力
  在现代社会,面临着种种来源于自我、家庭与社会的压力,许多职业女性都感觉到在职场上的压力越来越大。初入职场的,忙着适应高速的工作,忙着跟上同事...
减轻 心理压力 职场 三九养生堂 心理减压 养生堂 养生网 养生 

发表时间:2017-01-22

说服他人的心理战术

说服他人的心理战术
  在日常生活中,人们常常遇到这样一种情景:你在与别人争论某个问题,分明自己的观点是正确的,但就是不能说服对方,有时还会被对方“驳”得哑...
心理 战术 说服 三九养生堂 心理减压 养生堂 养生网 养生 

发表时间:2017-01-22

当众出丑 如何化解尴尬

当众出丑 如何化解尴尬
  当众摔跤、叫错人名、没拉拉链,每个人或多或少都有过当众出丑的经历。同样是尴尬,有些糗事让我们一笑而过,有些丑事却可能让我们担负长久的心灵阴...
化解 尴尬 当众出丑 三九养生堂 心理减压 养生堂 养生网 养生 

发表时间:2017-01-22

10招缓解白领压力

10招缓解白领压力
  快节奏的生活方式、繁忙的工作,使越来越多的人感到疲惫不堪。此时,学会如何缓解来自工作生活的各种各样压力,是现代都市白领必备的健康良药。下面...
妙招 白领压力 缓解 三九养生堂 心理减压 养生堂 养生网 养生 

发表时间:2017-01-22

孕期准妈妈心理变化保健法

孕期准妈妈心理变化保健法
  随着早孕反应种种不适逐渐减轻和消失,孕妇的身体随之好转,胃口大增,情绪进入平稳阶段,经常会出现这样一些心理变化,因此,准妈妈们要正视自己的心理变...
保健法 准妈妈 孕期 三九养生堂 心理减压 养生堂 养生网 养生 

发表时间:2017-01-22

哪些人易患冬季抑郁症

哪些人易患冬季抑郁症
  冬季来临时,寒风瑟瑟,草木凋零。此刻,一些人会变得情绪低落、懒慵乏力、嗜睡和贪食、对所有事情都兴趣降低。一旦冰雪融化、大地回春,他们的这些症...
冬季 心理调理 抑郁症 三九养生堂 心理减压 养生堂 养生网 养生 

发表时间:2017-01-22

假动作助你好心情

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  糟糕的情绪是大脑对外部刺激的反应。有时,改变刺激源,有益改善情绪。心情不好时,不妨尝试“心理假动作”,能让你的坏情绪在不觉间悄悄溜...
动作 心情 心理 三九养生堂 心理减压 养生堂 养生网 养生 

发表时间:2017-01-22

面无表情 保健有妙招

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  心理学家研究发现,长期面对电脑,与人交流少了,就会在不知不觉中生出一张表情淡漠的电脑脸。那么,电脑脸有什么危害,要如何克服呢?  其实这只是一个...
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发表时间:2017-01-22

五个偏方助你缓解心灵疲劳

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  很多时候,我们在工作和生活中总是重复着单调的活动,缺少变化,这会导致心理上的疲劳。如何消除心理疲劳,使心情轻松下来呢?  消除心理上的疲劳,这里...
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发表时间:2017-01-22

9大不良职场心理 断送你的职业生涯

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  职场是证明自我的一个平台。可是,总有以一些人难以实现自己的理想。是真的能力不如人吗?其实,有时候只是没用摆正过来的职场心理,在悄悄断送一个人...
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发表时间:2017-01-22

现代白领养心之道

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  由于日渐加快的社会节奏、竞争激烈等诸多因素的影响,白领们的心理负荷日益加重,由此造成的心理疾患也越来越多。  医学心理学研究表明,快节奏会...
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发表时间:2017-01-22

长吁短叹益健康 三方法缓解你的心理压力

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  长吁短叹有益健康  但日本心理学家的观察表明,当人们在悲哀愁怅的时候,长吁短叹两次,有安神解郁的坦然感,在工作、学习紧张疲劳的时候,长吁短叹一...
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发表时间:2017-01-22

秋冬季易发抑郁症 冬季你的情绪够暖和吗

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  随着生活节奏加快、社会竞争激烈,现代社会中患忧郁症的也随之多了起来,特别是冬季来临,天寒地冻,草木凋零,许多人会产生抑郁寡欢,百无聊赖,精力也明显...
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发表时间:2017-01-22

教你给你的情绪排排毒

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  试着享受你的工作,在工作中获得成就。如果目前的工作压力真的让你喘不过气来,或是成就感低落,人际关系恶劣,那么就考虑换个环境好了!  学会释放情...
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发表时间:2017-01-22

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发表时间:2017-01-22

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发表时间:2017-01-22

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发表时间:2017-01-22

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发表时间:2017-01-22

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发表时间:2017-01-22

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发表时间:2017-01-22

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发表时间:2017-01-22

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发表时间:2017-01-22

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发表时间:2017-01-22

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